Kenapa sih Aku Kentut Terus Setiap Hari ?

Berhenti merokok dan mengunyah permen karet.

Hal ini bisa membuat Anda menelan udara berlebih menumpuk pada saluran pencernaan Anda.

Hindari minuman berkarbonasi seperti soda dan bir.

Hal ini menyebabkan gelembung gas menumpuk di saluran pencernaan Anda.

Baca Juga: Makanan yang harus Dihindari untuk Penderita GERD

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Meskipun kentut merupakan hal yang normal, namun kentut berlebihan bukanlah hal yang normal. Kentut berlebihan dapat memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari.

Hal ini membuat Anda merasa malu atau minder dan menghalangi Anda menikmati aktivitas sehari-hari.

Dalam kebanyakan kasus, kentut berlebihan diatasi perubahan pola makan dan gaya hidup.

Baca Juga: Makanan Penghilang Stres yang harus Kamu Coba

Jika kentut berlebihan tidak mudah diatas pengobatan rumahan, temui dokter. Pastikan menemui dokter jika perut kembung berlebihan disertai dengan:

sakit perut dan kembung yang tak kunjung hilang

diare atau sembelit berulang

penurunan berat badan tidak dapat dijelaskan

inkontinensia usus