Jangan Dilakukan! Berikut 5 Diet Paling Gila yang Pernah Dilakukan Orang-Orang

Tak hanya itu, dipercaya juga diet ini mampu memperbaiki kulit, meningkatkan pencernaan, dan meningkatkan fungsi organ.

Kenyataannya? Arang hanya melewati usus kamu, dimana ia dapat mengikat nutrisi dan menyedotnya. Jika kamu ingin mengurangi racun dalam tubuh kamu, jangan memakannya sejak awal.

 Baca Juga: Bisa Kurus Tanpa Olahraga, Simak 6 Tips Diet Tanpa Olahraga ini Untuk Menurunkan Berat Badan

3. Diet Makrobiotik

Diet ini dirancang untuk meningkatkan kesehatan yang optimal, kamu hanya makan pola makan vegan berbasis gandum ditambah beberapa kacang-kacangan dan sayuran.

Jadi tidak ada produk hewani (termasuk susu atau telur) atau makanan olahan dalam diet satu ini.

Dipercaya jika pola makan yang sebagian besar didasarkan pada makanan ini seharusnya meningkatkan kesejahteraan dan umur panjang.

Tapi sebenarnya hal tersebut dapat menyebabkan beberapa kekurangan nutrisi. Manusia adalah makhluk omnivore dan seharusnya makan daging.

Baca Juga: 6 Macam Menu Sarapan Diet, Enak Dan Anti Gendut!

4. Diet makanan bayi

Dirancang untuk mendorong penurunan berat badan, diet ini memerlukan makan lebih dari 16 toples makanan bayi perhari.

Hal ini dipercaya dapat menciptakan defisit kalori yang mendorong penurunan berat badan, membersihkan tubuh dari racun dan membantu menghentikan kebiasaan buruk.

Tapi nyatanya itu hanya tipu muslihat saja, tidak ada yang akan memberi tahu kamu bahwa mereka memiliki tubuh sehat karena makan makanan bayi.

5. Diet penglihatan

Diet satu ini terbilang cukup aneh dari diet-diet sebelumnya dimana kamu harus makan sambil memakai kacamata berwarna biru.