Diet Sehat untuk Penyandang Thalasemia, Simak Selengkapnya!

bisnisbandung.com - Seseorang yang memiliki penyakit yang disebabkan oleh keturunan ini disebut dengan penyandang Thalasemia. Namun belum banyak orang mengerti bagaimana diet sehat untuk penyandang Thalasemia.

Pola makanan atau diet sehat yang masih belum dipahami ini bisa salah jika tidak dibarengi dengan edukasi untuk penyandang Thalasemia.

Diet sehat ini bisa membantu penyandang Thalasemia untuk mempertahankan kondisi tubuhnya sehingga tidak cepat lelah atau bahkan drop.

Baca Juga: Berikut 5 Ciri Pasangan yang Setia, Dijamin Hubungan Langgeng dan Gak Neko-Neko!

Beberapa cara diet sehat untuk penyandang Thalasemia akan dijelaskan berikut ini

1. Mengurangi sayuran yang kaya zat besi

Zat besi adalah salah satu kebutuhan yang penting untuk tubuh. Tetapi untuk seorang penyandang Thalasemia ini justru sangat menghindari zat besi.

Zat besi yang biasa terkandung dalam sayuran hijau seperti bayam ini justru akan membuat zat besi dalam tubuh penyandang Thalasemia ini terus menumpuk.

Alasan kenapa penyandang Thalasemia ini sangat menghindari zat besi adalah karena penyandang Thalasemia sudah mendapatkan zat besi yang cukup banyak dari tranfusi darah yang dilakukan setiap bulan.

Penumpukan zat besi ini justru tidak baik untuk penyandang Thalasemia karena akan mengakibatkan kelebihan zat besi yang nantinya berbahaya bagi tubuh.

2. Mengurangi ati ampela

Jeroan hewan atau yang kita kenal ati ampela ini biasanya berwarna merah dan digemari oleh banyak orang. Namun jelas untuk penyandang Thalasemia ini sangat dihindari.

Baca Juga: Jika Bitcoin Sangat Berharga, Mengapa Turun Begitu Banyak Tahun Ini? Simak artikel berikut

Sama seperti bayam, ati ampela ini juga sangat mengandung banyak zat besi. Sehingga tidak baik dikonsumsi untuk penyandang Thalasemia.

Beberapa tips diet sehat diatas bisa dilakukan untuk penyandang Thalasemia baik itu untuk Thalasemia mayor, minor maupun intermediete (Devie Aryani).***