Pola Hidup Buruk, “menabung" Diabetes yang Sering Kali Kita Tidak Disadari, Nomor 5 Ga Nyangka Banget

Dan dengan kebiasaan dan pola hidup buruk kamu, kamu masih saja malas bergerak dan berolahraga.

Pada olahraga bisa membantu kamu membakar lemak dan gula yang sudah kamu tumpuk seharian akibat pola hidup buruk kamu.

Baca Juga: Simak Kiat Mengatasi Masalah Komunikasi Dengan Pasangan, Agar Hubungan Anda Langgeng

Itulah beberapa kebiasaan pola hidup buruk yang secara tidak sadar masih sering dilakukan.

Semoga dengan ini, kamu bisa mulai untuk menghentikan kebiasaan pola hidup buruk kamu dan beralih ke pola hidup yang lebih sehat! (Diani Amadea).***