5 Rebusan Daun untuk Menurunkan Gula Darah dan Resistensi Insulin

- Tambahkan bahan-bahan seperti daun salam, kayu manis, atau daun teh hijau ke dalam air mendidih.

- Biarkan meresap dengan merebus selama 15 menit.

- Lalu, Saring ramuan dan biarkan sedikit mendingin sebelum dikonsumsi.

Baca Juga: Sebelum Terlambat, 7 Cara Menghindari Diabetes dan Hidup Sehat untuk Kesehatan

Catatan Penting:

Rebusan herbal ini dapat dikonsumsi tanpa pemanis tambahan, tetapi bisa ditambahkan pemanis buatan nol kalori jika diinginkan.

Disarankan untuk mengonsumsi ramuan ini dua kali sehari, sebaiknya sebelum makan.

Ramuan ini dapat digunakan bersamaan dengan obat-obatan medis konvensional, dengan jarak 1-2 jam setelah penggunaan obat.

Jadi, jika Anda mencari cara alami untuk menjaga gula darah dan resistensi insulin, cobalah lima rebusan daun ini.

Namun, sebelum mengubah regime pengobatan Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional medis terlebih dahulu. Selamat mencoba dan jaga kesehatan Anda dengan baik!

Baca Juga: Diabetes Dapat Diatasi Dengan Buah Ini, Buah Kurma Dengan Sejuta Manfaat

Apakah saya perlu menambahkan pemanis buatan pada ramuan herbal ini?

Tidak perlu. Ramuan ini memiliki rasa yang sudah cukup enak tanpa pemanis tambahan.

Namun, jika Anda ingin rasa manis, Anda dapat menambahkan pemanis buatan nol kalori atau pemanis alami yang tidak akan berdampak signifikan pada kadar gula darah.

Apakah ramuan ini aman digunakan bersamaan dengan obat diabetes yang saya konsumsi?