5 Fakta Kesalahan Kecil yang Anda Lakukan Saat Bulan Puasa Bikin Tambah Gendut Akhirnya

Bisnisbandung.com - Habis puasa tambah gendut juga, naik berat badan juga, Buncit juga perutnya. Apa ada pola makan yang salahdan tidak teratut

Inilah solusinya! Berikut inilah 5 Fakta Kesalahan kecil yang anda lakukan Saat bulan puasa bikin tambah gendut akhirnya.

1. mengkonsumsi Antasid atau antasida

Antacid atau Antacida merupakan obat maag sebelum makan baik itu berbuka puasa maupun sahur karena rata-rata orang ngerasa sakit perutnya.

Baca Juga: Khusus Bagi Pria berkelas , Kenali Cara Mencegah Perut Buncit

Intinya sakit lambung sebabnya tidak selalu berlebihan karena asam lambung bisa jadi sudah ada luka di lambung.

Produksi asam lambung berlebihan bisa jadi, tapi banyak yang tidak tahu sakit uluhati yang ada nyelekit bahkan yang rasa perih hingga atas itu tidak selalu kebanyakan asam lambung.gunakan Apple Cider Vinegar.

Kalau udah reda sakitnya berarti kita punya Gerd atau acid reflux. Gerd atau acid reflux tidak selalu disebabkan karena kelebihan asam lambung saja.

Karena sebenarnya bisa terjadi kondisi asam lambung dalam keadaan normal jumlahnya atau bahkan beberapa orang jumlahnya marak kekurangan asam lambung.

Baca Juga: Merasa Berat Menjalani Puasa? Simak 6 Tips Sehat Agar Lancar Berpuasa

Acid reflux adalah kondisi asam lambung kita naik ke atas sampai keluar dari katup lambung naik yang ini sampai kebagian kerongkongan.

Ini yang memberikan rasa nyeri perih uluhati sampai mual asam lambung yang sedikit bisa sampai naika keatas.

Bahwa ,seharusnya asam lambung berlebih sampai ke atas,tembus dan bocor.

Baca Juga: Selain Wajib Dilakukan Saat Ramadan, Ternyata Puasa Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh lho, Yuk Simak!