Bisa Buat Panjang Umur! Inilah 7 Kebiasaan Hidup Sehat Versi Orang Jepang

Orang Jepang mempunyai cara yang unik dan sederhana dalam mengelola makanan yang akan disajikan.

Orang-orang di Jepang mengolah makanan dengan cara merebus, dipanggang maupun di tumis.

Cara ini bertujuan mengurangi radikal bebas yang dihasilkan dari proses memasak makanan tersebut.

Dan hasilnya tetap menjaga kualitas makanan tetap enak dan sehat untuk dikonsumsi.***