Baca Juga: Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Meminum Air Putih, Gimana Caranya?
2. Buah jeruk
Nah, makan buah jeruk akan selalu membuat Anda merasa segar dan ada alasannya. Kaul menjelaskan bahwa buah jeruk seperti lemon dan jeruk mengurangi akumulasi racun dalam tubuh sehingga membatasi pertumbuhan bakteri pembentuk bau.
Segelas air lemon hangat atau jus jeruk segar juga akan sangat menyegarkan sistem Anda.
3. Fenugreek (Methi)
Methi dana atau fenugreek adalah sesuatu yang mudah ditemukan di rumah tangga India, jadi cobalah untuk mengatasi masalah bau badan Anda.
Baca Juga: Simak 5 Tips Ampuh Menambah Berat Badan dengan Cepat tapi Tetap Sehat!
Ahli gizi mengatakan bahwa "biji dan daun fenugreek memiliki kemampuan melawan bau yang dilakukannya dengan menggagalkan racun dari tubuh Anda." Minumlah air yang direndam fenugreek atau kunyah beberapa biji di pagi hari.
4. Kapulaga
Benih-benih kecil ini mungkin telah merusak biryani Anda beberapa kali, tetapi mereka ada dalam makanan Anda karena suatu alasan.
Kaul menjelaskan bahwa menambahkan sejumput kapulaga tidak hanya meningkatkan cita rasa makanan tetapi juga menambah aroma alami tubuh Anda.
Baca Juga: Terungkap, Cara Mencapai Berat Badan Ideal, Simak Selengkapnya
5. Sayuran berdaun
Memiliki banyak sayuran berdaun hijau bermanfaat dalam berbagai cara.
Menurut ahli, kangkung dan bayam mengandung klorofil tingkat tinggi yang menetralkan senyawa penyebab bau. Beralih ke makanan kaya hijau dan alami sendiri perubahannya.***