Komponen ini memiliki sifat anti-diabetes yang bermanfaat untuk penderita diabetes.
Jadi, bagi sahabat kompas.com yang memiliki diabetes, memilih makanan dengan bijak adalah kunci dalam mengatur kadar gula darah.
Mengonsumsi brokoli, labu, kacang-kacangan, okra, buah berry, alpukat, dan jeruk dalam pola makan sehat dapat membantu menjaga gula darah tetap terkontrol.
Tetap jaga pola makan yang sehat untuk menghindari risiko komplikasi penyakit lainnya.***
Artikel Terkait
Pengidap Diabetes Di Cimahi Kbb Meningkat 10%
Perhatikan! 5 sarapan ini cocok untuk orang yang terkena Diabetes
5 Buah Musim Dingin Untuk Diet Praktis Bagi Para Penderita Diabetes
Pola Hidup Buruk, “menabung" Diabetes yang Sering Kali Kita Tidak Disadari, Nomor 5 Ga Nyangka Banget
Apa Yang Terjadi Saat Penyakit Diabetes & Penyakit Jantung Beriringan
Waduh! Bukan Nasi, Ternyata Ini Penyebab Diabetes Yang Jarang Diketahui