Beberapa Penyebab ADHD Pada Dewasa

Anda mungkin salah menaruh barang seperti tas, ponsel, atau kunci.

Terkadang, Anda akan meninggalkan barang di tempat yang aneh — misalnya, Anda mungkin tidak sengaja meninggalkan kunci di lemari es dan kemudian kesulitan menemukannya nanti.

Mudah teralihkan.

Hal ini dapat terjadi karena berbagai hal yang terjadi di sekitar Anda atau karena Anda terganggu oleh kecenderungan pikiran Anda untuk mengembara.

Pelupa atau linglung dalam rutinitas harian Anda.

Baca Juga: Jaga Kesehatan Mentalmu Dengan Sejumlah Langkah Ini

Anda mungkin kesulitan untuk menepati janji, melakukan tugas, membayar tagihan, dan membeli kebutuhan rumah tangga.

Gejala hiperaktif/impulsif

Hiperaktivitas dan impulsivitas sangat umum terjadi pada ADHD.

Impulsivitas dapat menyebabkan masalah dengan keterampilan sosial dan interaksi.

Untuk memiliki subtipe ADHD hiperaktivitas/impulsivitas, Anda harus memiliki setidaknya enam dari yang berikut ini, yang berlangsung lebih dari enam bulan:

Sering gelisah.

Hal ini dapat terlihat dari menggoyangkan kaki, mengetukkan kaki, bermain dengan pena, atau mengecek ponsel berulang kali, dan lain sebagainya.

Sulit untuk tetap duduk saat seharusnya . Hal ini menyebabkan Anda sering terganggu saat berdiri atau berjalan.

Kegelisahan.