Menjaga kebersihan lingkungan merupakan salah satu tips sehat selama musim hujan. Mengingat ada banyak faktor resiko berkumpulnya sumber penyakit pada lingkungan yang kurang bersih. Jadwalkan secara rutin membersihkan lingkungan minimal satu minggu sekali.
Baca Juga: Berikut Ini Deretan Nama Artis yang Juga Pebisnis, Anda Mau Mengikuti Jejaknya?
Saat makan di luar atau membeli jajanan, pastikan kebersihan makanan yang anda beli, untuk menghindari resiko terkena penyakit. Lebih baik membuat makanan sendiri di rumah dengan higienis.
Usahakan hindari gigitan nyamuk, mengingat adanya resiko demam berdarah di musim penghujan. Anda bisa menggunakan lotion anti nyamuk. Juga gunakan kelambu saat tidur.
Usahakan menghindari makanan yang mengiritasi, seperti makanan pedas dan asam, mengingat penyakit diare cukup meningkat kejadiannya di musim hujan.
Baca Juga: Berikut 3 Cara Mengelola Keuangan dengan Bijak dan Cerdas supaya Cepat Kaya!
Bila perlu anda dapat melakukan vaksinasi influenza untuk menjaga kesehatan anda.
Demikian tadi tips sehat saat musim hujan, semoga anda sehat selalu.***
Artikel Terkait
Simak! Tips Nutrisi untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh pada Musim Hujan
7 Playlist Lagu Yang Bikin Makin Semangat Olahraga.
Sering Dijadikan Teman Begadang, Ternyata Ini Manfaat Kopi Untuk Wajah, Nomor 4 Bikin Ingin Mencoba
Simak Gaya Hidup Sehat Ala Selebritis, Semoga Menginspirasi Anda
Pingin Sehat Ala Artis? Berikut Diet Sehat Ala Selebritis Selengkapnya
Simak Tips Awet Muda Yang Dapat Anda Lakukan Dengan Mudah