Komponen ini memiliki sifat anti-diabetes yang bermanfaat untuk penderita diabetes.
Jadi, bagi sahabat kompas.com yang memiliki diabetes, memilih makanan dengan bijak adalah kunci dalam mengatur kadar gula darah.
Mengonsumsi brokoli, labu, kacang-kacangan, okra, buah berry, alpukat, dan jeruk dalam pola makan sehat dapat membantu menjaga gula darah tetap terkontrol.
Tetap jaga pola makan yang sehat untuk menghindari risiko komplikasi penyakit lainnya.***