- tetap fit dan bugar dengan berolahraga
- secara berkala melepaskan hal-hal yang membuat kita stress
- membiasakan diri cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir
- menghindari kontak dengan individu yang bergejala
- menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur
- beristirahat yang cukup.***
Artikel Terkait
Manfaat Vitamin C Salah Satunya Dapat Menjaga Kulit, Jangan Sampai Kekurangan bahaya lho!
Inilah Manfaat Kurma Jika Dikonsumsi Setiap Hari, Kaya Akan Kandungan yang Dibutuhkan Tubuh
6 Kebiasaan Minum Teh yang Berbahaya Bagi Tubuh, Salah Satunya Menyeduh Terlalu Cepat
Kebiasaan Penyebab Anak Pendek, Pantesan Orang Indonesia Tingginya cuma Segitu
Mau Diet Saat Puasa di Bulan Ramadhan? Begini Tipsnya
Hati-hati 5 Kebiasaan Sepele Sebabkan Ginjal Rusak di Usia Muda