Makanan yang Harus Dihindari saat Batuk

Mengonsumsi alkohol akan membuat batuk Anda semakin parah. Selain itu, alkohol juga dapat membuat Anda mengalami dehidrasi, lho.

9. Minuman dingin
Selain minuman yang mengandung kafein, Anda sebaiknya juga menghindari minuman dingin. Walaupun minuman dingin tidak menjadi penyebab langsung dari timbulnya batuk maupun flu, minuman dingin tetap dapat memicu terjadinya batuk yang sedang menderita Anda.

Selain itu, salah satu penyebab batuk adalah adanya alergi. Dingin sendiri dapat memicu alergi pada sebagian orang. Sehingga, jika Anda memiliki alergi dingin, Anda akan terpicu untuk batuk secara terus-menerus jika mengonsumsi minuman dingin.

Baca Juga: Ssst! Terungkap 5 kebohongan yang sering pria lakukan kepada wanita

10. Makanan pemicu alergi
Beberapa makanan dapat memicu alergi yang Anda miliki. Makanan pemicu alergi biasanya adalah seafood, telur, susu, dan masih banyak lagi. Saat Anda mengonsumsi makanan-makanan yang memicu alergi, kemungkinan Anda akan batuk secara terus-menerus.

Sehingga, Anda disarankan untuk menghindari makanan-makanan yang dapat menyebabkan alergi. Namun, terkadang Anda tidak sadar jika Anda alergi terhadap suatu makanan. Oleh karena itu, Anda bisa melakukan pemeriksaan alergi agar Anda dapat menghindari beberapa makanan penyebab alergi tersebut.

Itulah beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari saat sedang batuk. Anda bisa konsultasikan dengan dokter bila batuk yang diderita tak kunjung membaik.***