6 Macam Menu Sarapan Diet, Enak Dan Anti Gendut!

pancake adalah kue yang terbuat dari terigu, telur, susu dan gula yang di masak diatas pan atau wajan datar yang diolesi sedikit minyak.

Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga suka mengkonsumsi pancake. Selain enak pancake juga membantu menjaga berat badanmu agar tidak naik.

Kamu bisa menambahkan sedikit sirup maple ada madu diatasnya sebelum disantap.

6. Roti tawar gandum dan pisang

Roti gandum pisang, menu sarapan diet (Pexels/cup of couple)

Menu terakhir adalah roti tawar gandum dan pisang. Bisa dimakan begitu saja atau dengan sedikit kreasi seperti gambar diatas.

Baca Juga: Ombudsman, Di Jawa Barat, Persentase Penyelesaian Pengaduan Masyarakat Sangat Rendah

Tetapi harus diperhatikan jika menggunakan toping selai kacang, carilah produk selai kacang yang tidak tinggi kandungan gula.***