5 Tanda Kamu Kecanduan dengan Stress, Apa Saja Gejala?

photo author
- Sabtu, 10 Desember 2022 | 13:00 WIB
Ilustrasi tubuh yang kecanduan dengan stress, akan sangat mengganggu keseharian karena dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan fisik dan mental lainnya. (Pixabay/1388843)
Ilustrasi tubuh yang kecanduan dengan stress, akan sangat mengganggu keseharian karena dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan fisik dan mental lainnya. (Pixabay/1388843)

Jadi, bagaimana kita mengatasi kecanduan dengan stress?

Kita kembali lagi ke pola pikir kita, bagaimana kita menyikapi pikiran buruk yang kita buat sendiri, lihat sekeliling kita, pelan-pelan pahami darimana asalnya dan apa penyebabnya sehingga kita sampai berpikir demikian.

Baca Juga: 3 Cara Mencintai Seseorang Dengan Baik Sehingga Pasangan Merasa Aman Dalam Hubungan Anda

Tetapi jika masalah ini terus berlanjut walau kamu sudah mencoba mengendalikan pikiranmu sendiri, ada baiknya kamu coba konsultasikan ke pusat kesehatan terdekat untuk kehidupan yang lebih baik untuk dirimu sendiri.

Tetap jaga kesehatan ya!.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Yayu Rahayu

Sumber: Instagram/@passionbased

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB
X