Perlu DIketahui! Inilah Cara Mengatasi Anemia

- Sabtu, 12 November 2022 | 10:00 WIB
Ilustrasi cara mengatasi anemia (Unsplash / ANIRUDH)
Ilustrasi cara mengatasi anemia (Unsplash / ANIRUDH)

Bisnis Bandung - Anemia merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling umum, terutama pada wanita. Sayangnya, tidak banyak orang yang menyadari bahwa mereka menderita anemia.

Beberapa orang menganggap gejala anemia, seperti kelelahan biasa. Meskipun demikian, Anda perlu mengetahui cara mengatasi anemia agar kondisi ini tidak mengganggu Anda.

Anemia dapat disebabkan oleh banyak hal, misalnya seperti kehilangan darah yang banyak, berkurangnya produksi sel darah merah atau sel darah merah yang rusak.

Baca Juga: Anda Mau Sukses ? Simak Kebiasaan Orang Sukses Berikut

Dokter akan mencari tahu terlebih dahulu penyebab anemia Anda melalui sejumlah tes dan prosedur untuk mendiagnosis anemia. Dengan begitu, dokter akan menentukan pengobatan yang tepat untuk mengatasi anemia Anda.

Berikut merupakan pilihan pengobatan yang biasa diberikan untuk mengatasi anemia :

1. Mengonsumsi Vitamin C

Mengkonsumsi vitamin C juga merupakan cara mengatasi anemia. Hal ini karena vitamin C membantu tubuh menyerap zat besi dengan lebih baik. Meminumnya dengan zat besi dapat membantu tubuh mencapai penyerapan yang optimal sehingga dapat menghasilkan jumlah hemoglobin yang cukup.

2. Mengonsumsi Zat Besi

Anemia disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam tubuh, sehingga tubuh tidak dapat membuat cukup sel darah merah. Oleh karena itu, meningkatkan asupan zat besi merupakan salah satu pilihan untuk mengatasi anemia. Anda bisa mendapatkan zat besi ekstra dari makanan atau suplemen.

Halaman:

Editor: Yayu Rahayu

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Cara Merawat Kulit Kering, Perempuan Harus Tahu Ini!

Sabtu, 3 Desember 2022 | 20:00 WIB

Waspadai 6 Tanda Gejala Seseorang Mengalami Depresi

Kamis, 1 Desember 2022 | 19:00 WIB

Jangan Diremehkan! Inilah Tanda Tubuh Kelebihan Gula

Kamis, 1 Desember 2022 | 18:00 WIB
X