Berbuka Puasa Dengan Gorengan, Ini 7 Bahayanya bagi Kesehatan

Akrolein ini berasal dari minyak goreng yang sudah berkali-kali digunakan untuk menggoreng, dan tidak jarang banyak penjual gorengan menggunakan minyak goreng tersebut yang sudah berwarna hitam pekat.

7. Mengganggu Pencernaan

Semua jenis makanan yang digoreng mengandung lemak trans dan lemak jenuh. Lemak termasuk makanan yang sulit dicerna tubuh dibandingkan dengan karbohidrat.

Baca Juga: Mengenal 5 Tanda Philophobia, Perasaan Takut Jatuh Cinta, Apakah Kamu Termasuk?

Apabila gorengan menjadi menu pertama saat berbuka puasa, tubuh harus bekerja ekstra keras untuk mencerna makanan tersebut.

Hal ini dapat menyebabkan gangguan kinerja saluran pencernaan. Gangguan pencernaan yang dapat ditimbulkan dari kebiasaan makan gorengan saat berbuka puasa seperti sakit perut, mual, mulas, dan sembelit.

Kesimpulan

Mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa memang nikmat dan praktis, tetapi sebaiknya dihindari karena memiliki banyak bahaya bagi kesehatan. Terutama jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.***