Memahami Inner Child dan cara mengatasi luka yang tertinggal

Baca Juga: 5 Cara Bikin Cowok Berjuang Keras dan Memutuskan untuk Menikah Denganmu

Meskipun lahir dari luka yang tersembunyi, seharusnya kita masih bisa untuk tetap bersikap biasa saja, namun terkadang luka yang teringat bisa merubah emosional. Menyembuhkannya juga tidak semudah apa yang kita lihat. Harus bisa berdamai dengan setiap masalah atau luka yang pernah ada atau pernah kita alami sejak kecil, karena menyembuhkan diri dari inner child sama dengan mengurai benang kusut antara kehidupan masa sekarang dengan masa lalu. Untuk memulai penyembuhannya kita perlu berdamai dan mau menerima kenyataan bahwa kita memiliki luka dimasa lalu.

Baca Juga: 5 Tanda Cowok Dekat Hanya Karena Ada Maunya, Hati-Hati Ya Ladies

Coba kenali diri kita sendiri lalu membangun hal-hal baik dan positif untuk memahami luka yang pernah dialami, untuk mencari tau asal muasal luka yang ada.

Hal ini mungkin memang menakutkan untuk awal, karena harus kembali mengingat luka yang sakit yang pernah dialami.

Seseorang dengan inner child juga harus meningkatkan kesadaran bahwa masa kelam inner child butuh dukungan untuk bangkit, bukan secara material saja, namun bentuk kepercayaan diri dan mencintai diri sendiri pun salah satu bentuk cara menyembuhkan inner child.

Takut untuk sendiri, akibat inner child terluka, yuk sama-sama kita hilangkan rasa trauma itu dan berdamai.

Mencoba untuk menerimanya atau bisa dengan meluapkan segala amarah kamu dengan hal-hal yang bikin kamu tenang, coba ceritakan masalahmu pada orang yang kamu percayai, agar emosional kamu tidak tersimpan dan menjadi hal buruk.***