Rahasia Tersembunyi Daun Kemangi: Lebih dari Sekedar Pengharum Makanan

photo author
- Jumat, 7 Juni 2024 | 18:15 WIB
Daun kemangi dalam mangkuk (pixabay/@kkolosov)
Daun kemangi dalam mangkuk (pixabay/@kkolosov)

Bisnisbandung.com - Tidak banyak orang tahu kalau ternyata daun kemangi menyimpan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa.

Daun yang sering kita jumpai sebagai pengharum masakan ini ternyata memiliki khasiat yang bisa meningkatkan kualitas hidup kita.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Salah satu manfaat utama daun kemangi adalah kemampuannya dalam meningkatkan kekebalan tubuh. 

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam daun kemangi membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

Baca Juga: Sering Makan Bawang Putih ? Ini Manfaat Luar Biasa yang Akan Anda Dapatkan

Menurunkan kadar gula darah

Selain itu, daun kemangi juga dapat menurunkan kadar gula darah.

Ini merupakan kabar baik bagi penderita diabetes yang mencari solusi alami untuk mengontrol gula darah mereka. 

Mengurangi stres oksidatif

Daun kemangi juga efektif dalam mengurangi stres oksidatif, kondisi yang bisa menyebabkan kerusakan sel-sel tubuh akibat radikal bebas.

Baca Juga: Rocky Gerung Menduga Ada Tekanan Politik Terhadap PDIP Terkait Pemeriksaan Hasto Oleh KPK

Mencegah kanker

Yang lebih mengejutkan lagi, daun kemangi memiliki potensi untuk mencegah kanker.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Alit Suwirya

Sumber: Instagram @mealplan.id

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB
X