Berikut 7 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal yang Harus Kalian Lakukan, Nomor 5 Sering Diabaikan!

- Kamis, 24 November 2022 | 18:30 WIB
Cara menjaga kesehatan ginjal salah satunya dengan makanan sehat dan bergizi ( Pexels/Andrea Piacquadio)
Cara menjaga kesehatan ginjal salah satunya dengan makanan sehat dan bergizi ( Pexels/Andrea Piacquadio)

Bisnisbandung.com – Berbicara tentang cara menjaga kesehatan ginjal memang sebaiknya harus benar-benar dipahami oleh setiap orang.

Sebab, cara menjaga kesehatan ginjal ini sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia supaya organ tubuh inti tersebut bisa berjalan dengan normal dan optimal.

Berikut akan dipaparkan 6 cara menjaga kesehatan ginjal yang sangat mudah untuk dilakukan.

Baca Juga: Sebabkan Gagal Ginjal, 7 Paracetamol Drop dan Sirop PT Afi Farma Mengandung Etilen Glikol dan Dietilen Glikol

1. Olahraga

Olahraga membantu kita untuk bisa hidup sehat, karena dengan melakukan olahraga secara teratur maka itu berpengaruh pula terhadap tekanan darah dan kesehatan ginjal.

Olahraga tidak perlu dilakukan dengan harus intensitas tinggi, cukup dengan berjalan, olahraga, atau senam saja sudah bisa berperan penting untuk kesehatan organ tubuh.

Baca Juga: Olahraga Baiknya Dilakukan Pagi atau Malam Hari

2. Menjaga pola makan

Halaman:

Editor: Us Tiarsa

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Ciri-ciri Wanita Berkelas Apakah anda termasuk?

Senin, 5 Desember 2022 | 17:00 WIB

Apakah Anda Wanita Berkelas Simak Faktanya Berikut

Sabtu, 3 Desember 2022 | 15:00 WIB

7 Kebiasaan Pria Yang Bikin Wanita Jatuh Hati

Sabtu, 3 Desember 2022 | 13:00 WIB
X