Seledri, Untuk Mencegah Gagal Ginjal Akut

Bisnisbandung.com - Daun Seledri adalah jenis sayuran yang berasal dari Mediterania dan Timur Tengah.

Daun Seledri sudah lama dikenal berkhasiat untuk kesehatan.

Kandungan antioksidan dalam daun seledri,juga vitamin C,zat besi, dan asam folat bermanfaat bagi kesehatan ginjal.

Baca Juga: Khasiat Buah Mangga yang Banyak Memiliki Kegunaan Untuk Kesehatan

Selain itu daun seledri juga membantu mengendalikan tekanan darah

Kandungan fitokimia dalam seledri dapat melemaskan arteri darah, sehingga aliran darah lebih lancar dan mengurangi tekanan darah.

Konsumsi sayuran tinggi kalium seperti selendri, brokoli dan bayam membantu kesehatan ginjal.

Baca Juga: Resep Vietnam Spring Roll Sayur

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, seledri dikonsumsi dalam bentuk juice.

Seledri juga bermanfaat untuk menjaga saluran pencernaan.

Kandungan serat dalam seledri mampu menjaga kesehatan pencernaan.

Baca Juga: Sayur Lodeh Batang Talas

Seledri juga bermanfaat mengurangi kadar kolesterol.

Seledri juga dapat menjaga fungsi hati.