Baca Juga: Kaku depan banyak orang? Lakukan 5 trik psikologi dalam bersosialisasi. Nomor 3 sangat penting
Tabir surya membantu mencegah bintik hitam dan hiper-pigmentasi. SPF yang ada di dalam tabir surya membantu kamu melawan itu semua.
Dermatologis merekomendasikan tabir surya dengan minimal SPF 30 buat kamu sebelum melangkah keluar rumah.
7. Minum air putih yang cukup
Betapa pentingnya H2O disini, setiap sistem dan fungsi yang ada pada tubuh kita bergantung pada air.
Bawalah sebotol air kemana pun kamu pergi, ini akan berguna untuk membantumu tetap terhidrasi sepanjang hari.
Minum minimal 8 gelas perhari membantu mengeluarkan racun dalam tubuh, membantu kulit tetap sehat dan mencegah keriput.***
Artikel Terkait
Kemenkes Keluarkan Status KLB akibat Penyakit campak, ini cara menghindarinya
Apakah Benar Minum Kopi Bisa Menghilangkan Rasa Ngantuk?
Minum Es Teh Bisa Membuat Badan Menjadi Gemuk?
Ternyata Ini Manfaat Berjemur di Pagi Hari
Hobi Bersepeda, Simak Manfaat Bersepeda di Pagi Hari Berikut Ini
10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan! Dari Menurunkan Berat Badan hingga Menurunkan Depresi