Penting gak sih berfikir Positif Thingking? Berikut Manfaatnya bagi kesehatan

Berbeda dengan orang yang berpikir negative, orang yang sudah memiliki pikiran yang pesimis justru cenderung berasumsi bahwa masalah yang dihadapi berada di luar kendali dan tidak ada yang bisa dilakukan untuk mengubahnya menjadi lebih baik.

Baca Juga: Terungkap, Inilah 7 Ciri Ciri Orang Cerdas Dilihat Dari Wajah

3. Memperkuat imun tubuh

Mungkin salah satu manfaat dari berfikir positif adalah mencegah penyakit fisik. Hal tersebut sesuai studi yang dilansir dari John Hopkins Medicine, bahwa pikiran negatif dapat menyebab imun tubuh melemah.

Sebaliknya, jika ingin kekebalan tubuh aktif, sering-seringlah menjaga kesehatan pikiran dengan bersyukur dan mengisinya dengan hal-hal positif bagi jiwa.

4. Lebih kuat menghadapi krisis

Berpikir positif  bisa membuat kita bertahan lebih kuat jika sedang mengalami kondisi terpuruk atau hancur akibat masalah yang dihadapi.

Kamu juga mampu melihat potensi untuk bangkit dari krisis dan trauma, dan kamu mampu mencari solusi untuk mengatasi kesulitan itu tanpa bantuan orang lain.

Baca Juga: Catat Tanggal Pemberangkatan Kloter Pertama Jemaah Haji Indonesia

Tentunya ada beberapa cara agar kita selalu berpikiran positif . Mulai dari membentuk diri sebagai pribadi yang optimis dan mengharapkan hasil yang baik dalam segala situasi.

Lebih sering tersenyum dalam kondisi sesulit apapun. Dan membentuk lingkungan pergaulan dengan orang yang selau berpikir positif.***