8. Berbincang dengan teman
Cara agar tidak mengantuk ialah berbicara dengan teman, sebab aktivitas ini menyenangkan dan bisa mengalihkan rasa ngantuk yang datang.
9. Mengkonsumsi makanan yang sehat
Mengkonsumsi makanan yang sehat bisa meningkatkan vitamin, mineral pada tubuh.
Justru ini mencega kamu dalam serangan mengantuk dengan begitu kamu bisa bekerja tanpa terganggu rasa mengantuk.***
Artikel Terkait
Simak! Inilah 4 Bahan Alami Yang Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
3 cara sederhana melatih otak agar lebih sukses
Apakah Cheat Day Saat Diet Adalah Ide yang Bagus? Simak Jawabannya Di Bawah Ini!
Ternyata Setiap Genre Musik Punya Manfaat yang Berbeda Bagi Kesehatan Kita, Penasaran?
Sejauh Mana Overthinking Bisa Merusak Hidupmu? Cari Jawabannya Di Sini!
2023 Ingin Tubuh Bodygoals? Begini Cara Diet Sehat Tanpa Bahayakan Tubuh Yang Bisa Kamu Lakukan