Karena kamu terbiasa membungkuk, merasakan sakit leher dan punggung ini menjadi makanan sehari-hari.
Jika kamu tidak ingin terus menerus mengalami kesakitan, perbaiki postur tubuh mulai dari sekarang dan lihatlah perbedaannya.
Nyeri leher dan punggung berkurang dari hari ke hari.
4. Terlihat powerful
Selain merasakan percaya diri yang naik drastis, tubuh yang tegap dan postur tubuh yang baik juga membuatmu merasa lebih powerfull.
Kamu akan merasakan tubuhmu lebih kuat, otot-otot punggung juga terasa lebih kuat.
Dan yang terpenting kamu merasa lebih sehat dari sebelumnya.
5. Mengoptimalkan pencernaan
Jika kamu duduk membungkuk saat makan, hal ini akan mempengaruhi kualitas lambung dan usus dalam mencerna makanan.
Baca Juga: Jangan Dulu Keasikan, Simak 5 Hal yang Diperhatikan Wanita Saat Pria Mendekatinya Lewat Chat
Hal ini jangan disepelekan, karena selain tidak optimalnya makanan dicerna oleh tubuh, duduk membungkuk juga akan membuatmu kesulitan buang air besar, mengurangi fungsi menelan dan membuat tubuh lebih gampang lelah.
Hindari duduk membungkuk agar makanan yang kamu makan dicerna dengan sempurna.***