Fakta Menarik dari Dark Chocolate dan Berdasarkan Manfaat yang Anda Coba, Selain Mencegah Depresi

BisnisBandung.com -  Cokelat hitam asli, bukan cokelat olahan atau coklat susu, penuh dengan manfaat untuk kesehatan yang luar biasa.

Coklat Memiliki kandungan 60% atau dikemas penuh dengan nutrisi dan antioksidan.

Dark Chocolate Sering disebut bittersweet, mengandung sedikit gula dan memiliki rasa pahit. Salah satu komponen ditemukan adalah anandamide.

Anandamide memberikan dorongan energi, tanpa adanya kerusakan kardiovaskular.

Kandungan lain dari dark chocolate meningkatkan suasana hati mengandung fenetilamin, dimetabolisme dalam tubuh menjadi serotonin.

Baca Juga: Manfaat Minum Susu Cokelat Untuk Menurunkan Berat Badan

Serotonin merupakan salah satu bahan kimia dapat diproduksi oleh tubuh. Sehingga bisa mencegah depresi.

Inilah Manfaat dari Dark Chocolate selain mencegah Depresi

1. Sebagai Sumber Antioksidan Besar

Dark cokelat mengandung jumlah antioksidan sangat tinggi. studi terkait menghitung

Indeks Kapasitas Relatif Antioksidan mengisolasi radikal bebas dan antioksidan diekstrak dari cokelat hitam tersebut.

Radikal bebas merupakan prasyarat kanker dan antioksidan dapat membantu menghancurkan radikal bebas sebelum menyebar.

Baca Juga: Diet Tanpa Olahraga: 5 Langkah Awal Yang Harus Kamu Lakukan Jika Ingin Diet Dan Kurus Tanpa Olahraga

memiliki senyawa aktif biologis dan aktivitas antioksidan. diisi dengan polifenol, flavonol dan katekin, bahkan theobromine (senyawa disebut memiliki efek antidepresan) bertindak sebagai antioksidan.