Minum Air Hangat Secara Rutin, Nyeri Saat Menstruasi Berkurang.

photo author
- Jumat, 10 Maret 2023 | 17:15 WIB
Minum air hangat setelah makan membantu melenturkan otot rahim (depositphotos.com  )
Minum air hangat setelah makan membantu melenturkan otot rahim (depositphotos.com )

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa minum air hangat sebelum makan meningkatkan metabolisme hingga 32 persen.

Baca Juga: RAM 18GB, STORAGE 512GB, SNAPDRAGON 888+ Handphone Gaming, ROG Phone 5s Pro

3. Mengurangi nyeri kram menstruasi

Minum air hangat setelah makan membantu meredakan otot-otot rahim yang kaku dengan meningkatkan aliran darah.

Air panas disebut vasodilator. Yaitu membantu dalam meningkatkan aliran darah dalam tubuh dengan memperluas dan melebarkan kapiler darah.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Alit Suwirya

Sumber: News18

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB
X