Solusi Alami Saat Sakit ala Dr. Zaidul Akbar: Tips Sehat dari Dapur Rumah

Solusi: Wedang Jahe

Minuman herbal hangat yang melancarkan peredaran darah dan membuat tubuh lebih rileks.

4. Demam

Solusi: Air Kelapa Muda

Mengandung elektrolit alami untuk menghidrasi tubuh dan menurunkan panas.

5. Daya Tahan Tubuh Lemah

Solusi: Temulawak

Akar herbal ini terkenal sebagai imun booster alami dan menyehatkan liver.

Masalah Pencernaan dan Solusinya

 Baca Juga: Konflik Israel-Iran, Dasco Minta WNI Tetap Tenang: Pemerintah Terus Lakukan Evakuasi Bertahap

6. Sakit Perut

Solusi: Daun Mint

Menenangkan otot perut dan meredakan kembung atau nyeri ringan.

7. Diare

Solusi: Pisang Muda