Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental, Nah! Faktor Ini Yang Menyebabkan Kamu Memiliki Masalah Kesehatan Mental Yang Buruk

Bisnisbandung.com – Perlu kamu tahu kesehatan mental yang bagus untuk kondisi kita ialah dapat menghargai diri sendiri dan orang lain, jangan sampai kondisi kita buruk karena masalah mental.

Seseorang yang terkena kesehatan mental dapat mengganggu suasana hati, kemampuan berpikir serta emosi yang tak terkendali yang bisa menjadi lebih buruk.

Dalam kasus ini kamu perlu tahu penyebab adanya kesehatan mental pada diri sendiri agar kondisi tubuh kamu yang sehat dan bisa beraktivitas dengan baik.

Berikut ini penyebab kamu memiliki kesehatan mental yang buruk, kamu perlu mengetahuinya dengan penjelasan dibawah ini.

Baca Juga: Postingan Politik di Media Sosial Sering Diserang Buzzer, Denny Cagur Berikan Tipsnya

Ada beberapa kondisi yang bisa menjadi menyebabkan seseorang mengalami gangguan kesehatan mental yang buruk, antara lain:

· Pernah mengalami kekerasan pada saat masih kecil

· Mengalami diskriminasi di lingkungan pergaulan

· Mengalami kehilangan atau kematian seseorang yang sangat dekat.

· Mendapatkan kerugian seperti mengalami masalah kemiskinan dan punya hutang.

· Cedera pada kepala.

· Faktor genetik atau terdapat riwayat pengidap gangguan kesehatan jiwa dalam keluarga.

· Kekerasan dalam rumah tangga atau bentuk pelecehan lainnya.

Baca Juga: Trik Besarin Badan Bagi Si Kurus