Inilah 6 Tips Mengubah Kebiasaan Buruk di Kehidupan Sehari-hari

- saya sakit hati dan jadi galau berlarut-larut
- saya harus berhenti merokok
-saya harus berhenti begadang
- saya tidak boleh menunda-nunda sesuatu

b. Coba pikirin:
- saya harus jadi seseorang yang punya gaya hidup sehat
- saya harus jadi orang yang produktif

Baca Juga: 7 Hal yang Harus Dilakukan dan Dihindari saat Wajah Anda Berjerawat, Nomor 2 Sering Terjadi!

Di poin ke 4 ini kamu harus bisa fokus terhadap tujuan yang ingin hendak dicapai atau solusi untuk masalah tersebut tapi bukan artinya lari dari masalah. Tapi jadikanlah solusi terakhir setelah masalah itu dipecahkan.

5. Berubahlah untuk diri sendiri

Jangan sampai kamu ingin merubah diri sendiri karena orang lain tapi rubahlah atas dasar dari pribadi.

6. Latih disiplin diri
Melatih kedisiplinan merupakan sebuah jembatan yang dapat mengubah kebiasaan buruk menjadi lebih baik.

Tentunya ke 6 tips ini bisa dicapai dengan kesungguhan didalam diri.***