Resah, Ingin Hidup Bahagia, Ikuti Gaya Hidup Stoikisme

Dan kalau kita bicara jangan menggunakan "judgement" kalau kita ngobrol dengan siapapun itu jangan cenderung dengan penilaian yang apriori.

Semakin kita apriori dengan penilaian, itu semakin kita kabur, semakin kita sulit untuk bisa berkomunikasi dengan baik.

Yang terakhir adalah merenungkan harimu. Jadi, kalau kita melakukan aktivitas sehari - hari, catat saja, jurnalkan plus minusnya, naik dan turunnya itu dicatat.

Baca Juga: Hari Pertama Bursa Efek Indonesia Buka Setelah Libur Panjang, IHSG turun 4,42% Saham Ini Malah Naik 34%

Dan tentunya semakin kita bisa mencatat, semakin kita bisa melakukan refleksi terhadap apa yang kita lakukan sebelum sebelumnya.

Langkah-langkah menjadi stoik itu, dipaparkan oleh Gita Wirjawan, dichannel pribadinya Gita Wirjawan.***