Pijat Refleksi Memberikan Manfaat Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan Tubuh

photo author
- Selasa, 14 Februari 2023 | 17:20 WIB
Salah satu manfaat utama pijat refleksi adalah meningkatkan sirkulasi darah.  ( pexels / nothing ahead)
Salah satu manfaat utama pijat refleksi adalah meningkatkan sirkulasi darah. ( pexels / nothing ahead)

Dengan meredakan stres dan kecemasan, pijat refleksi dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dan emosional.

Baca Juga: Sering Di Dikte? ! Ini 7 Alasan Kenapa Kamu Tak Perlu Memikirkannya

Manfaat lain dari pijat refleksi adalah meningkatkan kualitas tidur.

Pijatan pada titik-titik refleks tertentu dapat merangsang kelenjar pineal di otak, yang menghasilkan hormon melatonin yang memicu rasa kantuk.

Dengan merangsang kelenjar pineal, pijat refleksi dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi masalah tidur seperti insomnia.

Dalam keseluruhan, pijat refleksi adalah metode pengobatan yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Selain manfaat yang telah disebutkan di atas, pijat refleksi juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mempercepat proses pemulihan setelah cedera atau penyakit.

Baca Juga: Terungkap! 5 Alasan Mengapa Lebih Sulit Melupakan Daripada Mencintai Seseorang, Nomor 3 Bikin Susah Tidur

Namun, sebelum mencoba pijat refleksi, pastikan untuk memilih terapis yang terlatih dan berpengalaman untuk mendapatkan manfaat yang optimal dari pengobatan ini.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Alit Suwirya

Sumber: yutub Dokter Fery TV

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB
X