10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan! Dari Menurunkan Berat Badan hingga Menurunkan Depresi

Sehingga banyak obat-obat herbal yang menggunakan daun sirih sebagai bahan pembuatan obat untuk mengatasi sakit tenggorokan.

4. Menghambat Karies Gigi

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa daun sirih mampu menghambat bakteri penyebab karies gigi.

Kandungan minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik dipercaya menghambat karies gigi.

Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Mental, Wajib Dibaca untuk Mencapai Kesuksesan dalam Pekerjaan

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Dengan rutin mengkonsumsi air rebusan, hal ini karena sistem metabolisme meningkat. Selain itu membuat sekresi pencernaan juga ikut meningkat sekaligus menghilangkan kadar air berlebihan maupun racun dari tubuh.

Serat daun sirih dipercaya membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh sekaligus mengatasi sembelit. Sehingga dapat membuat berat badan semakin mudah turun.

6. Mengatasi Mimisan

Kandungan antioksidan tannin pada daun sirih berguna untuk mempercepat respon tubuh dalam mengobati luka, dengan cara membekukan darah lebih cepat dan menutup sobekan di pembuluh darah dalam hidung.

7. Antiseptik

Kandungan antiseptik bisa didapatkan melalui air rebusan daun sirih sebagai obat kumur atau membersihkan bagian tubuh yang lain.

Baca Juga: Penting gak sih berfikir Positif Thingking? Berikut Manfaatnya bagi kesehatan

8. Menurunkan Depresi

Saat mengunyah atau meminum air rebusan daun sirih, dapat merangsang otak untuk memproduksi hormon serotonin yang bisa menimbulkan efek menjadi lebih bahagia.