2. Peningkatan Kesehatan Jantung
Salah satu kegunaan utama ragi beras merah adalah untuk menurunkan kolesterol. Artinya, dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Memiliki kolesterol tinggi adalah masalah besar bagi kesehatan jantung.
Hal ini dapat membuat arteri Anda kaku dan menyempit, sehingga meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Baca Juga: Bukan Pelit Tetapi Hemat, Yuk Hidup Dengan Frugal Living
Oleh karena itu, berasmera h digunakan sebagai obat alami populer yang digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol sehingga mendukung kesehatan jantung.
Dengan kolesterol rendah, kecil kemungkinan Anda mengalami pembekuan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, dan penyakit lainnya.
Selain itu, ini juga dapat membantu mengatasi masalah lain akibat tekanan darah tinggi, seperti nyeri dada dan gagal jantung.
3. Pengobatan Sindrom Metabolik
Dimana beras merah dapat membantu mengatasi faktor risiko yang terkait dengan sindrom metabolik, seperti tekanan darah tinggi dan kadar gula darah.
Sindrom metabolik memiliki kriteria tertentu seperti tekanan darah tinggi, kelebihan lemak tubuh, peningkatan gula darah , dan perubahan kadar kolesterol atau trigliserida.
Baca Juga: Simak 6 Tipe Kepribadian Perempuan, Kamu Termasuk yang Mana?
Sebuah uji klinis bahkan menunjukkan bahwa suplemen beras ragi merah dapat menurunkan gula darah, kadar insulin, dan tekanan darah sistolik pada orang dengan sindrom metabolik.
4. Mengurangi Peradangan