Jadi jangan sembarangan membeli atau memakai shampoo ya, usahakan untuk tidak mengganti shampoo dengan merk berbeda terlalu sering ya serta penting juga untuk memilih shampo yang sesuai dengan jenis kulit kepala kita.
4. Faktor Genetik
Faktor lainnya yang dapat memicu ketombe adalah faktor genetik atau keturunan dapat memainkan peran dalam munculnya ketombe.
Jika salah satu orang tua kamu memiliki masalah ketombe, kemungkinan kamu juga akan lebih rentan mengalami hal yang sama.
Baca Juga: Kenali Ragam Jenis Yoga, Pilih Yang Sesuai Kebutuhan Anda
5. Kurangnya Perawatan dan Kebersihan
Ketombe juga bisa muncul akibat kurangnya perawatan dan kebersihan pada kulit kepala.
Kurangnya rutinitas membersihkan rambut dan kulit kepala bisa membuat minyak, sel-sel kulit mati, dan kotoran menumpuk, sehingga menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan ketombe.
6. Stress dan Kesehatan Mental
Stress dan kesehatan mental yang buruk juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit kepala. Saat tubuh mengalami stres, produksi minyak di kulit kepala bisa meningkat, yang berpotensi memicu munculnya ketombe.
Untungnya, ada berbagai cara untuk mengatasi ketombe. Seperti dengan memilih shampo yang mengandung bahan anti ketombe, menjaga kebersihan kulit kepala, menghindari stres berlebihan, dan menjaga keseimbangan minyak kulit kepala adalah langkah-langkah yang dapat membantu mengurangi masalah ketombe.
Baca Juga: Orang dengan Gaya Hidup Ini Ternyata Paling Puas dengan Hidupnya!
Jika masalah ketombe kamu berlanjut atau semakin parah meski sudah mencoba berbagai cara, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan.
Dari keseimbangan minyak kulit kepala hingga faktor genetik dan lingkungan, ketombe bisa muncul karena berbagai alasan.
Penting untuk memahami penyebabnya agar bisa mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi masalah ini dan menjaga kulit kepala tetap sehat (Aulia Nisa).***