kesehatan

Kelezatan dan Manfaat Minuman Tebu: Pohon Manis yang Menyehatkan

Rabu, 6 Desember 2023 | 13:15 WIB
tanaman tebu yang diolah menjadi minuman bermanfaat untuk kesehatan (pexel/nadinsh)

Bisnisbandung.com - Minuman tebu, juga dikenal sebagai air tebu atau jus tebu, bukan hanya sekadar minuman segar yang lezat, tetapi juga dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan yang menakjubkan.

Berikut asal usul, kelezatan dan manfaat dari minuman tebu yang merakyat dan penuh nutrisi.

1. Riwayat Panjang Pohon Tebu

Tebu, yang dikenal dengan nama ilmiah Saccharum officinarum, adalah tanaman yang berasal dari Asia Selatan dan telah ditanam untuk menghasilkan gula sejak zaman kuno.
Pohon tebu yang tinggi dan berbentuk batang batangnya telah menjadi ikon kebun dan perkebunan di banyak negara tropis.

Baca Juga: Sempat jadi perhatian WHO, Wabah Pneumonia misterius landa China. Kenali gejalanya sekarang !!

Selain diolah menjadi gula, tebu juga memberikan kontribusi besar dalam menciptakan minuman tebu yang menyegarkan.

2. Komposisi Nutrisi yang Kaya

Minuman tebu mengandung sejumlah nutrisi yang membuatnya menjadi pilihan minuman yang baik.

S. elain gula alami yang berasal dari tebu, minuman ini juga mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, vitamin B-complex, zat besi, magnesium, dan potassium. Kandungan nutrisi ini memberikan kontribusi pada manfaat kesehatan yang beragam.

3. Energi Instan dan Rehidrasi

Minuman tebu menyediakan sumber energi instan yang berasal dari gula alami, yang dapat membantu meningkatkan stamina dan mengatasi kelelahan.

Baca Juga: Menghadapi Lonjakan Pneumonia di China: Kemenkes Minta Perketat Pengawasan di Pelabuhan dan Bandara

Selain itu, minuman tebu memiliki efek rehidrasi yang baik, membuatnya menjadi minuman yang cocok untuk mengembalikan cairan tubuh setelah aktivitas fisik atau di bawah kondisi panas.

4. Antioksidan dan Perlindungan Sel

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB