Lakukan olahraga secara teratur minimal 30 menit sehari.
Baca Juga: Shakti Hotel Bandung, Hotel Terdekat Dengan Wisata Religi Masjid Al-Jabbar
3.Hindari stres
Stres dapat mempengaruhi kadar gula darah dalam tubuh.
Cobalah untuk mengurangi stres dengan melakukan relaksasi seperti meditasi atau yoga.
Jangan abaikan gejala gula darah tinggi
Lakukan tindakan pencegahan sebelum terlambat.
Tetap jaga pola makan dan berolahraga secara teratur, dan hindari stres.
Jika gejala tetap berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter.***
Artikel Terkait
Siap-siap Kaya Tujuh Turunan, 7 Zodiak yang Terkenal Mudah Mencari Uang dan Kekayaan, Kamu Salah Satunya?
Susah Untuk Dilepas, Berikut 5 Tanda Seorang Pria Sudah Terikat Denganmu Dalam Hubungan
5 Hal yang Pria Inginkan Dari Wanita, Bongkar Apa yang Sebenarnya Dia Sukai Dari Kamu!
Penting untuk disimak, 5 Alasan kenapa pria itu jangan dikejar. Pikirkan secara matang
Shakti Hotel Bandung, Hotel Terdekat Dengan Wisata Religi Masjid Al-Jabbar