Mencegah Jerawat Yang Muncul Pada Kulit Wajah Dengan Cepat Bisa Lakukan Beberapa Cara Ini

4. Membatasi Penggunaan Make Up

Penggunaan make up juga bisa menyebabkan penyumbatan pori-pori dan memicu terjadinya jerawat muncul.

Oleh karena itu, sebaiknya batasi pemakaian make up sebagai cara mencegah jerawat. Jika ingin merias wajah, gunakanlah produk yang bebas minyak dan tidak mengandung parfum.

Baca Juga: Ingin Badan Tetap Sehat dan Ideal Setelah Lebaran? Simak Tips Berikut Ini!

5. Jangan Menyentuh Wajah Saat Tangan Kotor

Pastikan saat menyentuh wajah bersihkan dulu tangan atau cuci tangan hingga bersih.

Jika wajah sering disentuh dengan tangan yang kotor, bakteri dari tangan bisa berpindah ke wajah dan memicu penyumbatan pori-pori serta munculnya jerawat.

6. Membatasi Konsumsi Makanan Tinggi Kalori

Dalam menjaga kebersihan dan merawat kulit dari luar, perlu juga merawat kesehatan dari dalam.

Baca Juga: Alami Mata Minus Bisa Kamu Atasi 5 Cara Ini Lho! Terbukti Ampuh Untuk Mengatasinya

Dengan cara memperhatikan makanan yang kita konsumsi seperti makanan yang rendah kalori. Coba batasi makanan siap saji dan minuman manis yang tinggi gula.

Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah, sayur, dan biji-bijian, karena mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit.

7. Konsumsi Minum Air Putih

Kulit juga bisa mengalami dehidrasi yang dapat memicu minyak berlebih penyebab munculnya jerawat di wajah.

Maka dari itu pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan cara mengonsumsi setidaknya 8 gelas air putih setiap hari.