Ada aturan umum yang berlaku pada semua orang,yaitu :
Baca Juga: Rahasia! Lakukan 5 Kebiasaan Ini agar Hubungan Langgeng dan Awet
- Makanan tidak boleh dipanaskan berulang kali
- Siapkan makanan dari bahan segar
- Gunakan rempah sebagai obat,terutama untuk mencapai keseimbangan 6 rasa,sehingga puas saat makan.
- Kurangi konsumsi susu fermentasi
- Usahakan tidak makan berat di malam hari
- Makan dengan duduk, makan hanya ¾ dari kapasitas maksimal saluran pencernaan anda.
Ayurveda mengajarkan anda selaras dengan tubuh anda.***
Artikel Terkait
Tau Gak? Keuntungan Yang Didapatkan Ketika Berhubungan Dengan Orang Yang Lebih Tua, Poin Terakhir Sexy Banget!
Cewek Jarang Tahu! Tak Selamanya Dia Diam Karena Marah Ya, 5 Alasan Dibalik Diamnya Cowok
Rahasia! Lakukan 5 Kebiasaan Ini agar Hubungan Langgeng dan Awet
Tidak Melulu Membosankan Jika Punya Wanita Pendiam, Justru Banyak Sekali Kelebihannya Lho!
Aries Berpotensi Sukses Pekan Ini dan Lihat Peruntungan Zodiak Lainnya
Rahasia Dibalik Kelakuan Lucunya, Orang Humoris Ternyata Menyimpan Kebiasaan Ini