Waduh Gawat! 4 Makanan Ini Ternyata Bisa Mempengaruhi Pisikologi serta Menyebabkan Depresi

Salah satu cara terbaik untuk melawan peradangan dan mendukung kesehatan usus dan otak?.

Baca Juga: 8 Hal Ini Ternyata Tidak Dilakukan Oleh Orang Cerdas, Nomor 6 Dan 8 Tidak Disangka-sangka

Ikuti diet gaya Mediterania yang kaya akan sayuran, buah-buahan, minyak zaitun, ikan, dan biji-bijian, yang dikaitkan dengan penurunan risiko depresi, saran Naidoo.***