Nasi Merah vs Nasi Putih: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

- Jika Anda memiliki masalah pencernaan, pilihlah nasi putih.

- Jika Anda memiliki anggaran terbatas, pilihlah nasi putih.

- Anda juga dapat mencoba mencampurkan nasi merah dan nasi putih untuk mendapatkan manfaat terbaik dari kedua jenis nasi tersebut.

Terlepas dari jenis nasi yang Anda pilih, pastikan untuk memasaknya dengan benar dan memakannya dengan makanan sehat lainnya.

Baca Juga: Sering nolak nasi dingin? Padahal banyak manfaatnya lho !

Apakah Anda lebih suka nasi merah atau nasi putih? ***