Lakukan olahraga secara teratur minimal 30 menit sehari.
Baca Juga: Shakti Hotel Bandung, Hotel Terdekat Dengan Wisata Religi Masjid Al-Jabbar
3.Hindari stres
Stres dapat mempengaruhi kadar gula darah dalam tubuh.
Cobalah untuk mengurangi stres dengan melakukan relaksasi seperti meditasi atau yoga.
Jangan abaikan gejala gula darah tinggi
Lakukan tindakan pencegahan sebelum terlambat.
Tetap jaga pola makan dan berolahraga secara teratur, dan hindari stres.
Jika gejala tetap berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter.***