4. Gunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit kering dan rusak. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari sinar UV.
5. Konsumsi makanan sehat
Makanan yang sehat dapat membantu menjaga kelembaban kulit dari dalam. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin E seperti kacang-kacangan, alpukat, dan ikan salmon untuk membantu menjaga kelembaban kulit.
Baca Juga: Cewek Pasti Kepo! 6 Cara Pancing Perasaan Pria Agar Ia Mengungkapkan Perasaannya Kepadamu
Kesimpulan
Kulit kering bersisik dapat terjadi pada siapa saja dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor.
Namun, dengan menjaga kelembaban kulit dan melakukan perawatan yang tepat, kulit dapat kembali sehat dan terhidrasi dengan baik.
Jika kulit kering bersisik terjadi dalam waktu yang lama dan tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Baca Juga: Respon Netizen Saat Yoo Ah In Akui Menyesal Dan Merilis Surat Terbuka di Medsos
Selain itu, penting untuk menghindari kebiasaan yang dapat membuat kulit semakin kering seperti merokok, minum alkohol berlebihan, dan terlalu sering mengonsumsi makanan yang digoreng dan berlemak.
Jaga kesehatan kulit dengan melakukan perawatan yang tepat dan menjaga pola hidup yang sehat untuk mendapatkan kulit yang sehat dan terawat dengan baik.***