kesehatan

Beberapa Tips Menjaga Kesehatan Mental, Mari Kita Bahas!

Selasa, 28 November 2023 | 12:00 WIB
seseorang butuh psikolog jika mentalnya merasa terganggu (pexels.com/cottonbro studio)

10. kita harus sering berlibur agar kita selalu bahagia, tidak usah yang mahal main di taman juga cukup.

Baca Juga: Kenapa Keringat Hanya Muncul Didaerah Tertentu Saja?

Mental sendiri yaitu jika seseorang mempunyai kemampuan untuk mengatasi permasalahan hidupnya serta dapat memberi kontribusi.

Berikut 10 tips agar mental kita terjaga semoga membantu.***

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB