DIkenal Baik Untuk Kesehatan, Untuk Manfaat Optimal, Pilih Extra Virgin Olive Oil ( Minyak Zaitun Murni)

Bisnisbandung.com - Untuk mendapatkan manfaat terbaik, perlu kita memilih minyak  zaitun extra virgin terbaik.

Extra virgin olive oil, baik digunakan dalam beragam masakan, dapat dikonsumsi langsung juga.

Extra virgin olive oil diekstrak dengan metode cold pressed tanpa pelarut atau pemrosesan murni. Makin rendah asam oleatnya maka makin bagus kualitas virgin olive oil.

Extra virgin olive oil tidak tahan panas, sebaiknya digunakan sebagai salad dressing.

Sista juga dapat menggunakan extra virgin olive oil sebagai dipping sauce dan finishing saat plating.

Virgin olive oil memiliki kandungan asam oleat sebanyak 1.5 %. Dapat digunakan untuk menumis masakan.

Baca Juga: Luar Biasa! 5 Zodiak Ini Terkenal Sangat Cerdas dan Paling Bisa Diandalkan, Apakah Kamu Termasuk?

Olive oil, mengandung asam oleat tidak lebih dari 1 %. Namun kandungan nutrisinya banyak hilang dalam proses pemurnian. Dapat digunakan untuk menggoreng.

Negara produsen extra virgin olive oil terbaik adalah Italia dan Spanyol.

Extra virgin olive oil kaya manfaat kecantikan dan kesehatan. Extra virgin olive oil mengandung squalene dan asam oleat.

Oleskan extra virgin olive oil pada ujung rambut yang rusak, dan ia akan bantu Sista memulihkan kondisi rambut yang rusak.

Extra virgin olive oil juga baik diaplikasikan untuk melembapkan rambut dan kulit kering, sehingga mengembalikan kelembapan alaminya.

Extra virgin olive oil mengandung kalium, kalsium, natrium, vitamin dan vitamin K yang baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Memahami 6 Sifat dan Karakter Wanita Scorpio yang Jarang Diketahui