Cara Mengurangi Lemak Pipi agar Kelihatan Menawan

Air membantu membersihkan racun dalam tubuh dan membantu menjaga kulit tetap sehat dan cerah.

Konsumsi minimal delapan gelas air putih setiap hari untuk membantu mengurangi lemak pipi.

4. Hindari Makanan Yang Dikemas

Menghindari makanan yang dikemas dan cepat saji dapat membantu mengurangi lemak pipi.

Makanan yang dikemas cenderung mengandung bahan pengawet dan gula yang berlebihan, yang dapat menyebabkan penumpukan lemak di pipi.

Baca Juga: Estimasi Pemakain Softlens yang Wajar untuk Kesehatan Mata

5. Hindari Kafein

Kafein adalah stimulan yang dapat meningkatkan produksi kortisol, hormon stres yang dapat menyebabkan penumpukan lemak di wajah dan pipi.

Hindari minuman berkafein seperti kopi, teh, dan minuman energi untuk membantu mengurangi lemak pipi.

6. Hindari Makanan Manis

Makanan manis cenderung mengandung gula tambahan yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan penumpukan lemak di pipi.

Hindari makanan manis dan pilih makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran.

Baca Juga: Kasus HIV/AIDS Tertinggi di Kota Bandung

7. Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet dapat membantu mengencangkan otot wajah dan membantu mengurangi lemak pipi.