Mengapa Menstruasi Bisa Telat? Jangan Panik Ya, Begini Pembahasannya..

Beberapa kondisi medis seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau gangguan tiroid dapat menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur atau bahkan tidak datang sama sekali.

Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

FAKTOR LINGKUNGAN

Faktor lingkungan juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

Contohnya adalah perubahan cuaca atau perubahan waktu zona waktu.

Baca Juga: Rekomendasi Produk Body Care Yang Bisa Membantu Menjaga Kecerahan Kulit Putihmu

Perubahan lingkungan yang drastis dapat mempengaruhi produksi hormon dalam tubuh, sehingga menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur.

FAKTOR USIA

Usia juga memainkan peran penting dalam siklus menstruasi.

Wanita yang memasuki masa menopause cenderung mengalami ketidakseimbangan hormon, sehingga menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur atau bahkan tidak datang sama sekali.

FAKTOR GIZI

Polanya makan yang tidak sehat juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

Konsumsi makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh dapat mempengaruhi produksi hormon dalam tubuh.

Baca Juga: 10 Fakta Menarik Tentang Perawatan Tubuh Yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Sebaliknya, konsumsi makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh.