Mengatasi Bau Badan pada Remaja Ketahui Penyebab dan Solusinya

Kebiasaan Buruk Penyebab Bau Badan
Remaja yang jarang mandi, terutama setelah berkeringat, lebih rentan mengalami bau badan.

Bakteri yang berkembang biak di kulit dan sisa keringat yang menumpuk menjadi penyebab utama masalah ini.

Baca Juga: Bau Badan: Apakah Alasan Nyamuk Lebih Suka Menggigit Seseorang?

Selain itu, emosi seperti stres dan kecemasan juga bisa memicu keringat berlebih yang sering kali berbau lebih kuat.

Remaja dengan obesitas juga cenderung memiliki lipatan kulit yang mudah memerangkap keringat dan bakteri.

Tips Mengatasi Bau Badan pada Remaja

1. Mandi Teratur

Mandi minimal dua kali sehari adalah cara paling efektif untuk membersihkan tubuh dari keringat dan bakteri.

Baca Juga: Kenapa Wanita Wajib Peduli Dengan Bau Badan? Wajib Wangi?

2. Gunakan Sabun Antibakteri

Pilih sabun dengan kandungan antibakteri untuk membersihkan area yang mudah berkeringat seperti ketiak.

3. Pakai Deodoran atau Antiperspirant

Deodoran membantu mengurangi bau, sementara antiperspirant mencegah produksi keringat berlebih.

4. Pilih Pakaian yang Menyerap Keringat

Gunakan pakaian berbahan katun atau wol yang bisa menyerap keringat dengan baik.