Cara Alami Yang Efektif Menghilangkan Bau Mulut, Ini Dia Bahan-bahannya ?

Bisnisbandung.com - Bau mulut merupakan masalah umum yang suka sekali mengganggu rasa percaya diri seseorang.

Banyak solusi yang dapat membantu kamu mengatasi masalah ini, dan salah satu yang paling efektif serta terjangkau yaitu dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Berikut adalah beberapa bahan alami yang terbukti ampuh dalam menghilangkan bau mulut.

Baca Juga: 3 Tips Anti Bau Mulut Selama Bulan Puasa, Penting Banget Loh

1. Buah Apel dan Buah-Buahan Tinggi Vitamin C

Apel dikenal sebagai buah yang mampu membersihkan mulut secara alami. Kandungan asam pada apel berfungsi membasmi bakteri penyebab bau tidak sedap.

Selain itu, mengunyah apel juga dapat merangsang produksi air liur yang membantu menjaga mulut tetap lembap.

Tak hanya apel, buah-buahan lain seperti jeruk, melon, dan stroberi yang kaya akan vitamin C juga efektif dalam menjaga kesehatan mulut dan mencegah bau mulut.

2. Yogurt untuk Menetralisir Bau Mulut

Produk olahan susu seperti yogurt mengandung probiotik yang berfungsi mengurangi jumlah bakteri di dalam mulut.

Bakteri tersebut sering menjadi penyebab utama bau mulut. Yogurt juga mampu menurunkan kadar hidrogen sulfida, senyawa yang memicu aroma tidak sedap.

Dengan mengonsumsi yogurt secara rutin, kamu bisa menjaga keseimbangan bakteri baik di mulut.

Baca Juga: 5 Cara Mudah untuk Menghilangkan Bau Mulut, Nomor 4 Mungkin Selalu Kamu Lupakan

3. Teh Hijau sebagai Antibakteri Alami